1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Himbeerpürree
Himbeerbrei ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksspeise, die cremige Haferflocken mit dem lebendigen Geschmack frischer Himbeeren kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, ist dieser Brei nicht nur köstlich, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile. Reich an Ballaststoffen unterstützt es die Verdauung und hält Sie den ganzen Morgen über satt. Der Schub an Antioxidantien aus den Himbeeren hilft, Ihr Immunsystem zu stärken, während die Haferflocken ganze Körner für anhaltende Energie liefern. Genießen Sie ihn mit einem Spritzer Honig oder einer Prise Nüssen für zusätzlichen Geschmack und Crunch. Starten Sie Ihren Tag richtig mit diesem gesunden Genuss!
