1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 157.7 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rasmalai
Rasmalai ist ein köstliches indisches Dessert, das weiche, luftige Käsebällchen in einem reichhaltigen, gesüßten Milchsirup, aromatisiert mit Kardamom und Safran, getränkt sind. Ursprünglich aus den kulinarischen Traditionen von Bengalen stammend, wird dieser cremige Leckerbissen oft mit Flocken von Nüssen garniert, um einen zusätzlichen Crunch hinzuzufügen. Obwohl es verwöhnend und reich an Zucker ist, ist Rasmalai auch eine Proteinquelle aus dem Käse, was es zu einer ausgewogenen, aber süßen Genuss macht. Perfekt für Feierlichkeiten oder einfach, um Ihre Naschkatzen zu befriedigen, ist Rasmalai ein wahres Stück indischer Kulturerbe.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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