1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
2097.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 237.3 g | 304% | |
| Gesättigtes Fett | 16.6 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rapsöl
Rapsöl ist ein vielseitiges Speiseöl, das aus den Samen der Raps-Pflanze stammt, die in Europa und Asien heimisch ist. Reich an gesunden Fetten enthält es Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Mit einem leichten Geschmack und einem hohen Rauchpunkt ist es perfekt zum Anbraten, Backen und Frittieren in einer Vielzahl von Küchen, von Wokgerichten bis zu Salatdressings. Es ist jedoch wichtig, kaltgepresste Sorten für maximale ernährungsphysiologische Vorteile zu wählen. Umarmen Sie Rapsöl in Ihrer Küche als eine köstliche und gesunde Option!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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