Ranchera

Ranchera

Dinner

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
42.9
Protein
4.8
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.1%
27.7%
69.2%
Fett: 428 cal (69.2%)
Protein: 171 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 19 cal (3.1%)

About Ranchera

Ranchera ist ein traditionelles mexikanisches Musikgenre, das tiefe Emotionen und Geschichten von Liebe, Herzschmerz und dem täglichen Leben zum Ausdruck bringt. Ursprünglich aus den ländlichen Gebieten Mexikos stammend, zeichnet es sich durch kraftvolle Gesangsstimmen aus, begleitet von Instrumenten wie der Gitarre, Trompete und Geige. Die reichen Melodien und herzlichen Texte der Ranchera sprechen die Zuhörer an und machen sie zu einem beliebten kulturellen Schatz. Auch wenn die Musik selbst keine Speise ist, fördert ihre kulturelle Bedeutung Gemeinschaft und Feier und trägt zu einem ganzheitlichen Ansatz zum Genuss und zur Gemeinschaft bei. Ob Sie nun zu ihren Rhythmen tanzen oder die Geschichten genießen, Ranchera ist ein lebendiger Teil des kulturellen Festmahls Mexikos.