1 serving (30 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 15.7 g | 78% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 1574.8 mg | 68% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 393.7 mg | 30% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 472.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ranch-Dip mit griechischem Joghurt
Ranch-Dip mit griechischem Joghurt ist eine cremige und pikante Freude, die einen klassischen Favoriten in eine gesündere Option verwandelt. Hergestellt mit reichhaltigem griechischem Joghurt, frischen Kräutern, Knoblauch und Zwiebel, fängt dieser Dip den Charakter traditioneller Ranch-Aromen ein und reduziert gleichzeitig Kalorien und Fett. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, eignet er sich perfekt zum Dippen von knackigem Gemüse, Chips oder sogar als Aufstrich auf Sandwiches. Vollgepackt mit Protein und Probiotika unterstützt dieser Dip die Darmgesundheit und ist somit eine nahrhafte Wahl für Ihr nächstes Treffen. Genießen Sie den köstlichen Geschmack von Ranch, während Sie sich über Ihre Ernährungswahl freuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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