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Ramen mit Schweinefleisch und Gemüse

Ramen mit Schweinefleisch und Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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295.9
Kalorien
14.8
Protein
35.5
Kohlenhydrate
8.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
295.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.9 g 11%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 1065.1 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 35.5 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.0 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 236.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.5%
21.0%
28.5%
Fett: 80 cal (28.5%)
Protein: 59 cal (21.0%)
Kohlenhydrate: 142 cal (50.5%)

About Ramen mit Schweinefleisch und Gemüse

Ramen mit Schwein und Gemüse ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte Weizennudeln, schmackhaftes Schweinefleisch und eine lebendige Auswahl an frischem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus Japan stammend, verfügt diese tröstliche Schüssel des Guten über eine herzhafte Brühe, die reich an Umami und Eiweiß ist. Die Einbeziehung von Gemüse wie Pak Choi, Karotten und Frühlingszwiebeln fügt nicht nur Farbe hinzu, sondern auch wichtige Nährstoffe, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht. Obwohl es ein Genuss für den Gaumen ist, sollten Sie auf den Natriumgehalt in der Brühe achten. Genießen Sie diese Fusion aus Geschmack und Nährstoffen in jedem warmen, schlürfenswerten Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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