1 serving (200 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.5 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 223.5 mg | 74% | |
| Natrium | 1647.1 mg | 71% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 61.2 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ramen-Nudeln mit Ei
Ramen-Nudeln mit Ei sind ein köstliches und tröstliches Gericht aus Japan, das reiche Aromen mit einer befriedigenden Textur verbindet. Dieses Gericht besteht aus perfekt gekochten Ramen-Nudeln, die mit einem weichen, klebrigen Ei belegt sind, das Cremigkeit und Protein zu jedem Bissen hinzufügt. Jede Schüssel wird oft mit herzhafter Brühe, frischen Frühlingszwiebeln und manchmal einer Prise Nori für zusätzlichen Geschmack verfeinert. Während Ramen-Nudeln reich an Natrium sein können, liefert das Ei essentielle Nährstoffe, was es zu einer schmackhaften und dennoch verwöhnenden Wahl macht. Genießen Sie diese klassische Fusion von Geschmack und Tradition, die die Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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