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Ramen-Nudelsuppe mit Schweinefleisch

Ramen-Nudelsuppe mit Schweinefleisch

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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295.9
Kalorien
14.8
Protein
35.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
295.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 1065.1 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 35.5 g 12%
Ballaststoffe 1.8 g 6%
Zucker 3.0 g
Protein 14.8 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 236.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.2%
19.3%
34.5%
Fett: 106 cal (34.5%)
Protein: 59 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 142 cal (46.2%)

About Ramen-Nudelsuppe mit Schweinefleisch

Ramen-Nudelsuppe mit Schweinefleisch ist ein geschmackvolles und herzhaftes Gericht, das aus Japan stammt und traditionelle Techniken mit würzigen Zutaten kombiniert. Diese köstliche Suppe bietet zarte Scheiben marinierten Schweinefleischs, perfekt gekochte Ramen-Nudeln und eine reiche, voller Umami steckende Brühe aus Schweineknochen und aromatischen Gewürzen. Mit grünen Zwiebeln, weich gekochten Eiern und Nori garniert, bietet sie einen herrlichen Kontrast von Texturen. Obwohl die Brühe reich an Geschmack ist, sollten Sie auf den Natriumgehalt achten. Sie können sie jedoch problemlos mit frischem Gemüse anpassen, um den Nährstoffgehalt zu erhöhen. Genießen Sie dieses tröstliche Klassiker, der Körper und Seele erwärmt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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