1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 976.5 mg | 42% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30.6 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ramen-Nudelsuppe
Ramen-Nudelsuppe ist ein herzhaftes Vergnügen, das aus Japan stammt und reiche Aromen und tröstliche Texturen miteinander vereint. Jede Schale ist gefüllt mit elastischen Weizennudeln, gekocht in einer duftenden Brühe, oft aus Schweine-, Hühner- oder Miso-Fleisch zubereitet und verfeinert mit Knoblauch, Ingwer und Sojasauce. Garniert mit frischen Frühlingszwiebeln, weich gekochten Eiern und lebendigen Gemüsesorten bietet sie ein verlockendes Erlebnis für Ihren Gaumen. Während die Brühe Wärme und Herzhaftigkeit liefert, ist es wichtig zu beachten, dass einige Instant-Versionen möglicherweise einen hohen Natriumgehalt haben. Mit frischen Zutaten können Sie jedoch eine gesündere Version kreieren, die Ihren Körper nährt und Ihnen jeden köstlichen Schluck genießen lässt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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