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Ramen und Reis

Ramen und Reis

Dinner

Artikelbewertung: 46/100

1 serving (100 grams) contains 436 calories, 10.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1038.1
Kalorien
23.8
Protein
150
Kohlenhydrate
40.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1038.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.5 g 51%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4333.3 mg 188%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 8.3 mg 46%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

56.6%
9.0%
34.4%
Fett: 364 cal (34.4%)
Protein: 95 cal (9.0%)
Kohlenhydrate: 600 cal (56.6%)

About Ramen und Reis

Ramen und Reis ist eine köstliche Fusion von Aromen, die die reiche, herzhafte Brühe des traditionellen japanischen Ramen mit der tröstlichen Textur von Reis kombiniert. Dieses Gericht umfasst zarte Nudeln, frisches Gemüse und eine Vielzahl von Proteinen, von saftigem Schweinefleisch bis knusprigem Tofu, alles perfekt gegart. Ursprünglich aus Japan stammend, ist Ramen für seine Gehalt bekannt, während Reis nahrhafte Kohlenhydrate hinzufügt, was es befriedigend und sättigend macht. Reich an Gemüse, bietet es essentielle Nährstoffe, aber achten Sie auf den Salzgehalt in der Brühe. Genießen Sie Ramen und Reis als köstliche Leckerei, die sowohl den Körper als auch die Seele nährt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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