1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.9 g | 49% | |
| Gesättigtes Fett | 19.4 g | 96% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5055.6 mg | 219% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 152.8 g | 55% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 10 mg | 55% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ramen-Nudeln
Ramen-Nudeln sind eine schnelle und zufriedenstellende Mahloption, die ihren Ursprung in Japan haben. Diese köstlichen Nudeln bestehen in der Regel aus Weizenmehl, Salz und Wasser und haben eine köstliche zähe Textur. Oft in einer herzhaften Brühe genossen, eignen sie sich perfekt für die Anpassung mit Toppings wie Gemüse, Eiern und Proteinen. Obwohl sie eine bequeme Quelle für Kohlenhydrate sind, können sie reich an Natrium und arm an Nährstoffen sein. Ein vielseitiges Gericht, können Ramen-Nudeln sowohl tröstlich als auch kreativ sein, was sie zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen weltweit macht. Erleben Sie die Aromen und genießen Sie eine Schale Wärme heute!
