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Paprikas mit Käse

Paprikas mit Käse

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
12.6
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

19.3%
15.4%
65.2%
Fett: 213 cal (65.2%)
Protein: 50 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.3%)

About Paprikas mit Käse

Rajas Con Queso ist ein köstliches mexikanisches Gericht aus gerösteten Poblano-Paprikaschoten, cremigem Käse und einer Mischung aus Gewürzen. Traditionell als herzhafte Füllung für Tacos serviert, bringen diese verlockenden Paprikastreifen einen rauchigen Geschmack, der perfekt mit dem reichlichen, schmelzenden Käse harmoniert. Reich an Vitaminen aus den Paprikaschoten, bietet es eine köstliche Balance von Geschmack und Ernährung. Obwohl es verwöhnend ist, macht die Einfachheit der Zutaten es zu einer geschmackvollen Option für Zusammenkünfte oder eine tröstliche Mahlzeit zu Hause. Erleben Sie die Wärme der mexikanischen Küche mit Rajas Con Queso, bei der jeder Bissen eine Geschichte von Tradition und Komfort erzählt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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