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Rainier-Kirschen

Rainier-Kirschen

Fruit

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
102.9
Kalorien
1.7
Protein
25.1
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (160g)
Kalorien
102.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 25.1 g 9%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 21.7 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 22.9 mg 1%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.4%
6.2%
2.5%
Fett: 2 cal (2.5%)
Protein: 6 cal (6.2%)
Kohlenhydrate: 100 cal (91.4%)

About Rainier-Kirschen

Rainier Kirschen sind eine süße, köstliche Freude, bekannt für ihre auffällige gelbe und rot-rosa Haut. Ursprünglich aus dem Pazifischen Nordwesten stammend, sind diese Kirschen sowohl in Gourmetküchen als auch als Snack beliebt. Mit Antioxidantien, den Vitaminen A und C und Ballaststoffen verpackt, unterstützen sie ein gesundes Immunsystem und die Verdauung. Kalorienarm und reich an Geschmack bringen Rainier Kirschen eine Explosion des Sommers in Ihre Salate, Desserts oder werden frisch vom Stiel genossen. Gönnen Sie sich den Geschmack von Mutters Naturbonbon mit Rainier Kirschen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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