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Regenwald-Gebratener Reis

Regenwald-Gebratener Reis

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
Kalorien
7.5
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.2%
9.9%
27.9%
Fett: 84 cal (27.9%)
Protein: 30 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (62.2%)

About Regenwald-Gebratener Reis

Regenwald-Gebratener Reis ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, inspiriert von der südostasiatischen Küche. Gefüllt mit Jasminreis, buntem Gemüse wie Paprika, Erbsen und Karotten sowie einer Mischung aus Proteinen – Huhn, Garnelen und Tofu – alles perfekt angebraten. Durchdrungen von aromatischen Gewürzen, kitzelt dieses Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine Fülle von Nährstoffen. Die frischen Zutaten liefern essentielle Vitamine, während die gesunden Kochtechniken es leicht und befriedigend halten. Gönnen Sie sich Regenwald-Gebratenen Reis, bei dem jeder Bissen Sie in die üppigen, tropischen Landschaften seines Ursprungs versetzt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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