Regenbogenforelle und Shrimp Papadaux

Regenbogenforelle und Shrimp Papadaux

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
304.1
Kalorien
27.0
Protein
13.5
Kohlenhydrate
16.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.9 g 21%
Gesättigtes Fett 5.4 g 27%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 101.4 mg 33%
Natrium 810.8 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 13.5 g 4%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 1.4 g
Protein 27.0 g 54%
Vitamin D 135.1 mcg 675%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.2%
34.4%
48.4%
Fett: 152 cal (48.4%)
Protein: 108 cal (34.4%)
Kohlenhydrate: 54 cal (17.2%)

About Regenbogenforelle und Shrimp Papadaux

Forellen- und Shrimppapadaux ist ein köstliches südliches Gericht, das die reichen Aromen von frischen Regenbogenforellen mit saftigen Garnelen verbindet. Ursprünglich aus der Cajun-Küche stammend, ist dieses Gericht expertenweise gewürzt und mit einer würzigen Mischung aus Kräutern und Gewürzen verfeinert. Die Forelle, eine magere Proteinquelle, die mit Omega-3-Fettsäuren angereichert ist, wird mit Garnelen kombiniert, um einen zusätzlichen Nährstoffschub zu bieten. Auch wenn es verwöhnend und voller Geschmack ist, achten Sie auf die Zubereitungsart, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie die lebendigen Farben und intensiven Geschmacksrichtungen dieses mundwässernden Meeresfrüchtegerichts, das die Essenz von Louisiana direkt auf Ihren Teller bringt!