Regenbogen-Krautsalat-Gemüse

Regenbogen-Krautsalat-Gemüse

Side Dish

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
119.0
Kalorien
3.6
Protein
23.8
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 71.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 11.9 g
Protein 3.6 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

83.4%
12.6%
3.9%
Fett: 4 cal (3.9%)
Protein: 14 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 95 cal (83.4%)

About Regenbogen-Krautsalat-Gemüse

Rainbow Slaw Gemüse sind eine lebhafte Mischung aus dünn geschredderten Karotten, lila Kohl, grünen Paprikaschoten und knusprigen Radieschen, die eine farbenfrohe Mischung bilden, die genauso schön wie köstlich ist. Ursprünglich aus dem klassischen Krautsalat stammend, umarmt diese gesündere Variante frische, rohe Zutaten, die mit Vitaminen und Ballaststoffen gefüllt sind. Jeder Bissen platzt vor Knusprigkeit und Geschmack, was es zu einem perfekten Beilagen-Gericht für Grillfeste oder einem pikanten Topping für Tacos macht. Kalorienarm und reich an Antioxidantien ist Rainbow Slaw der perfekte Weg, Ihre Mahlzeiten aufzuhellen und Ihre Gesundheit zu stärken!