1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Regenbogen-Salat
Rainbow-Salat ist eine bunte Mischung aus frischem, buntem Gemüse, darunter knusprige Paprika, saftige Tomaten, knackige Gurken und reicher Rotkohl. Dieser Salat, der aus einer Mischung globaler Küchen stammt, bringt eine Explosion von Geschmack und Nährstoffen auf Ihren Tisch. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien, unterstützt Rainbow-Salat einen gesunden Lebensstil, während er Ihre Geschmacksknospen tanzen lässt. Mit einem würzigen Vinaigrette beträufelt, ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihr Gemüse ohne Schuldgefühle zu genießen. Perfekt als Beilage oder leichte Mahlzeit ist Rainbow-Salat ein Fest für die Augen und den Gaumen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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