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Ragu Bolognese

Ragu Bolognese

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
9.4
Protein
18.9
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 5.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

41.8%
20.8%
37.4%
Fett: 67 cal (37.4%)
Protein: 37 cal (20.8%)
Kohlenhydrate: 75 cal (41.8%)

About Ragu Bolognese

Ragu Bolognaise ist eine reiche, herzhafte Sauce, die aus dem Herzen Italiens stammt, speziell aus der Stadt Bologna. Hergestellt aus einer Mischung aus zartem Rinderhackfleisch, reifen Tomaten, aromatischen Zwiebeln und frischen Kräutern, fängt sie die Essenz der traditionellen italienischen Küche ein. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist Ragu Bolognaise eine köstliche Möglichkeit, eine gesunde Mahlzeit zu genießen. Obwohl sie mit ihren herzhaften Aromen verwöhnt, kann sie auch durch Servieren über Vollkornnudeln oder Hinzufügen von Gemüse ausgeglichen werden. Erleben Sie den Komfort und die Authentizität von Ragu Bolognaise, bei dem jeder Bissen eine Geschichte des italienischen Erbes erzählt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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