1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 240 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 24 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ragi-Mug-Cake
Ragi Mug Cake ist ein köstliches und nahrhaftes Dessert, das die Vorzüge von Ragi-Mehl, auch bekannt als Fingerhirse, mit der Einfachheit eines schnellen Tassenkuchens verbindet. Ursprünglich aus indischer Küche stammend, ist diese glutenfreie Leckerei vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Calcium, Eisen und Ballaststoffen. Mit natürlichen Süßungsmitteln wie Honig oder Jaggery und oft angereichert mit Nüssen oder Samen ist es eine schuldfreie Verwöhnung. In nur wenigen Minuten können Sie einen warmen, tröstlichen Kuchen genießen, der nicht nur Ihren süßen Zahn befriedigt, sondern auch Ihre Gesundheitsziele unterstützt. Perfekt für ein schnelles Dessert oder einen nahrhaften Snack, ist der Ragi Mug Cake wirklich eine köstliche Verschmelzung von Geschmack und Wellness!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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