Ragi Kool

Ragi Kool

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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176.5
Kalorien
4.7
Protein
35.3
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 58.8 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 0 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 117.6 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

82.7%
11.0%
6.3%
Fett: 10 cal (6.3%)
Protein: 18 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 141 cal (82.7%)

About Ragi Kool

Ragi Kool ist ein nahrhaftes, traditionelles Getränk aus Ragi oder Fingerhirse, einem Grundnahrungsmittel in der südindischen Küche. Reich an Calcium, Eisen und Ballaststoffen, ist dieses nahrhafte Getränk perfekt für die Steigerung der Energie und die Förderung der Verdauung. Verfeinert mit natürlichen Süßungsmitteln und Gewürzen, erfreut Ragi Kool nicht nur den Gaumen, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie ihn warm oder gekühlt als revitalisierende Leckerei, die sowohl köstlich als auch voller gesundheitlicher Vorteile steckt. Nehmen Sie die Güte von Ragi Kool heute an!