1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
841.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.0 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 19.2 g | 96% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 48.1 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 144.2 g | 52% | |
| Ballaststoffe | 19.2 g | 68% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 16.8 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 360.6 mg | 27% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 721.2 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ragi Kokosnuss
Ragi Coconut ist eine nahrhafte Mischung aus Ragi, auch bekannt als Fingerhirse, und frisch geriebenem Kokosnussfleisch. Ursprünglich aus der südindischen Küche stammend, bietet diese köstliche Kombination eine reichhaltige Quelle an Ballaststoffen, essentiellen Mineralien und Antioxidantien. Calcium- und Eisenreich unterstützt Ragi die Knochengesundheit, während die Kokosnuss gesunde Fette und eine Prise Süße hinzufügt. Zusammen schaffen sie eine vollwertige Mahlzeit oder Snack-Option, perfekt für diejenigen, die eine glutenfreie und energetisierende Stärkung suchen. Genießen Sie Ragi Coconut für einen Hauch von Tradition, der Ihren Körper nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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