1 serving (100 grams) contains 50 calories, 10.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
120.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 12.0 mg | 4% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.0 g | ||
| Protein | 24.0 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Magerquark
Raejuusto Rasvaton ist ein vielseitiger fettarmer Käse aus Finnland, bekannt für seine leichte, cremige Textur und milden Geschmack. Aus Magermilch hergestellt, ist er protein- und calciumreich und somit eine gesunde Wahl für diejenigen, die auf ihre Fettaufnahme achten. Dieser herrliche Käse eignet sich perfekt für Salate, Aufstriche oder als Topping für verschiedene Gerichte und verfeinert deren Geschmack ohne zusätzliche Kalorien. Genießen Sie das Gute von Raejuusto Rasvaton—wo Gesundheit auf Geschmack in jedem Bissen trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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