1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rettichpfanne
Radish Stir Fry ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das die Vielseitigkeit von Radieschen zeigt. Dieses schnelle und einfache Rezept vereint frische Radieschen, bunte Paprika und knackige Zuckerschoten, alles angebraten in einer herzhaften Wok-Sauce. Aus der asiatischen Küche stammend, umarmt es kühne Aromen und leuchtende Farben, die jede Mahlzeit aufwerten. Vollgepackt mit Vitaminen sind Radieschen kalorienarm und reich an Antioxidantien, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl für jeden Tag macht. Genießen Sie es als Beilage oder machen Sie es durch Zugabe Ihres Lieblingsproteins zu einem herzhaften Hauptgericht. Perfekt für ein nahrhaftes und geschmackvolles kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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