1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rettich-Kimchi
Rettich-Kimchi ist ein lebendiges koreanisches Beilagengericht, das aus frischem, knackigem Rettich, Knoblauch, Ingwer und einer Mischung aus würzigen Gochugaru-Pfefferflocken besteht. Diese herzhafte Köstlichkeit ist nicht nur ein Eckpfeiler der koreanischen Küche, sondern schafft auch durch probiotische Kulturen eine gesunde Darmunterstützung. Niedrig in Kalorien und dennoch reich an Geschmack, ist Rettich-Kimchi eine perfekte Ergänzung zu Mahlzeiten oder alleine genossen. Mit seinem einzigartigen, würzigen Profil ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihre Ernährung zu verbessern, während Sie die traditionelle koreanische Kultur erleben. Genießen Sie den Knusper, schmecken Sie die Schärfe und fördern Sie Ihr Wohlbefinden mit Rettich-Kimchi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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