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Radieschen-Mais-Suppe

Radieschen-Mais-Suppe

Soup

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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75.5
Kalorien
1.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
75.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 283.0 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

78.3%
10.5%
11.2%
Fett: 8 cal (11.2%)
Protein: 7 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (78.3%)

About Radieschen-Mais-Suppe

Radish Corn Soup ist ein lebendiges Gericht, das frische Radieschen, süßen Mais und eine Mischung aus aromatischen Gewürzen kombiniert. Diese köstliche Suppe stammt aus dem Herzen der Sommerküche und feiert saisonale Zutaten und helle Aromen. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen, bieten Radieschen einen pfeffrigen Crunch, während Mais eine natürliche Süße bringt. Reich an Antioxidantien und kalorienarm ist diese Suppe perfekt für diejenigen, die nach einer gesunden Option suchen, die erfrischend und zufriedenstellend ist. Genießen Sie sie warm oder gekühlt für einen köstlichen Twist, der Ihren Tag sicher aufhellen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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