1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.7 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Radicchiosalat mit Vinaigrette
Radicchio Salat mit Vinaigrette ist eine lebendige Mischung aus knackigem, bitterem Radicchio und frischen gemischten Grüntönen, oft begleitet von knusprigen Walnüssen und cremigem Ziegenkäse. Dieser Salat feiert die italienische Küche und zeigt die einzigartigen Aromen dieses farbenfrohen Blattgemüses. Mit einer würzigen Vinaigrette aus Olivenöl, Rotweinessig und einem Hauch Senf gewürzt, bietet er ein perfektes Gleichgewicht aus Säure und Reichhaltigkeit. Reich an Antioxidantien und Ballaststoffen fördert Radicchio eine gesunde Verdauung und verleiht Ihrer Mahlzeit eine köstliche Knusprigkeit. Genießen Sie dieses erfrischende und nahrhafte Gericht als Vorspeise oder leichten Hauptgang!
