Radicchio-Salat

Radicchio-Salat

Salad

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
37.3
Kalorien
2.2
Protein
6.0
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
37.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 14.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 6.0 g 2%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 3.0 g
Protein 2.2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.9 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 373.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

67.6%
24.8%
7.6%
Fett: 2 cal (7.6%)
Protein: 8 cal (24.8%)
Kohlenhydrate: 24 cal (67.6%)

About Radicchio-Salat

Radicchio-Salat ist ein lebhaftes, erfrischendes Gericht, das den kräftigen, leicht bitteren Geschmack von Radicchio, einer Art italienischer Chicoree, zeigt. Mit knusprigem Romana-Salat, glänzenden Kirschtomaten und knusprigen Walnüssen gemischt, wird er mit einem würzigen Balsamico-Dressing verfeinert. Dieser Salat bringt nicht nur eine Explosion von Farbe auf Ihren Tisch, sondern versorgt Sie auch mit Antioxidantien und Ballaststoffen, die Ihre Gesundheit unterstützen. Perfekt als Beilage oder leichte Mahlzeit verkörpert Radicchio-Salat das Wesen der mediterranen Küche, indem er Geschmack und Wellness in jedem Bissen ausbalanciert.