Rabri

Rabri

Dessert

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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473.2
Kalorien
15.8
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 157.7 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 39.4 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 473.2 mg 36%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

40.6%
13.6%
45.8%
Fett: 213 cal (45.8%)
Protein: 63 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (40.6%)

About Rabri

Rabri ist ein traditionelles indisches Dessert, hergestellt aus langsam gekochter, kondensierter Milch, oft aromatisiert mit Kardamom und garniert mit Nüssen wie Pistazien und Mandeln. Ursprünglich aus den nördlichen Regionen Indiens stammend, ist diese cremige Köstlichkeit während Festlichkeiten und besonderen Anlässen beliebt. Während es den Gaumen erfreut, ist es auch kalorien- und zuckerreich, was es zu einem dekadenten Genuss anstelle eines täglichen Grundnahrungsmittels macht. Aber mit der Güte von Milch und Nüssen bietet Rabri einige ernährungsphysiologische Vorteile, die Protein und gesunde Fette liefern. Gönnen Sie sich Rabri für einen Geschmack des süßen Erbes Indiens!