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Rabdi

Rabdi

Dessert

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
15.8
Protein
55.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 157.7 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 39.4 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 473.2 mg 36%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

44.4%
12.7%
42.9%
Fett: 213 cal (42.9%)
Protein: 63 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 220 cal (44.4%)

About Rabdi

Rabdi ist ein reichhaltiges und cremiges nordindisches Dessert, hergestellt aus langsam gekochter Milch, Zucker und aromatisiert mit Kardamom und einer Prise Safran. Traditionell während Festlichkeiten und besonderen Anlässen genossen, wird dieses verwöhnende Süßspeise oft mit Nüssen wie Pistazien und Mandeln garniert. Obwohl es eine köstliche Leckerei ist, ist Rabdi reich an Kalorien und Zucker, was es zu einem besonderen Genuss anstelle eines Alltagssnacks macht. Mit seiner üppigen Textur und aromatischen Aromen verkörpert Rabdi wahrlich die Essenz der indischen Süßspeisen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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