Kaninchenpfanne

Kaninchenpfanne

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
32.9
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 32.9 g 65%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.4%
43.0%
41.5%
Fett: 126 cal (41.5%)
Protein: 131 cal (43.0%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.4%)

About Kaninchenpfanne

Kaninchenpfanne ist ein köstliches Gericht, das zartes, mageres Kaninchenfleisch präsentiert, mariniert in einer Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bietet es eine lebhafte Mischung frischer Gemüsesorten wie Paprika, Zuckererbsen und Pak Choi, alles perfekt angebraten. Diese Pfanne ist nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine gesunde Option – Kaninchenfleisch ist fettarm und eiweißreich, während das bunte Gemüse wichtige Vitamine und Mineralstoffe liefert. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche ist Kaninchenpfanne eine köstliche Möglichkeit, etwas Einzigartiges und Gesundes zu genießen.