1 serving (100 grams) contains 368 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
920 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 17.5 g | 62% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 35 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.5 mg | 9% | |
| Eisen | 11.5 mg | 63% | |
| Kalium | 1407.5 mg | 29% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quinoa mit Haselnusspulver
Quinoa mit Haselnusspulver ist ein nährstoffreiches Gericht, das den nahrhaften Quinoa mit dem reichen, nussigen Geschmack von Haselnusspulver kombiniert. Ursprünglich aus antiken Kulturen der Anden stammend, ist dieses Superfood reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Aminosäuren und somit eine perfekte Wahl für pflanzliche Ernährungsweisen. Haselnüsse fügen herzgesunde Fette und einen Hauch von Dekadenz hinzu, während Quinoa eine vollständige Proteinquelle bietet. Zusammen schaffen sie eine wunderbare Balance zwischen Geschmack und Ernährung. Genießen Sie es als nahrhafte Beilage oder herzhaftes Hauptgericht und entdecken Sie die Vielseitigkeit und die gesundheitlichen Vorteile dieses lebendigen Gerichts!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
