1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quinoa-Salat
Quinoa Shake Salad ist eine lebendige und nahrhafte Mischung aus Quinoa, frischem Gemüse und einem würzigen Dressing. Ursprünglich aus der Andenregion Südamerikas stammend, kombiniert dieser Salat fluffigen Quinoa, knackige Paprika, erfrischende Gurken und reife Kirschtomaten, alles miteinander vermischt. Packed with Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist Quinoa ein Superfood, das die Herzgesundheit fördert und die Verdauung unterstützt. Die Zugabe von Kräutern wie Koriander und einem Spritzer Limette erhöht das Geschmacksprofil und macht es nicht nur gesund, sondern auch köstlich befriedigend. Perfekt als leichter Lunch oder herzhafte Beilage, ist Quinoa Shake Salad eine gesunde Wahl, die Ihren Körper nährt und Ihren Gaumen erfreut.
