1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quinoa-Salat mit Bohnen und Huhn
Quinoa-Salat mit Bohnen und Huhn ist ein lebhafter, proteinreicher Genuss, der den nussigen Geschmack von Quinoa mit zartem Huhn, schwarzen Bohnen und farbenfrohen Paprika kombiniert. Ursprünglich aus Südamerika stammend, ist Quinoa eine fantastische Quelle für vollständiges Protein und glutenfrei, was es zu einer perfekten Grundlage für diesen herzhaften Salat macht. Garniert mit frischen Kräutern, Limettensaft und einer Prise Kreuzkümmel, bietet er einen erfrischenden Geschmack, der genauso nahrhaft wie köstlich ist. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, stillt dieser Salat nicht nur Ihren Hunger, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie eine Schüssel, die sowohl sättigend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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