Quinoa-Reis-Mischung

Quinoa-Reis-Mischung

Grain

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
10
Protein
65.0
Kohlenhydrate
3.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (233.3g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.3 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 8.3 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 65.0 g 23%
Ballaststoffe 5.0 g 17%
Zucker 0 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 250.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

78.9%
12.1%
9.0%
Fett: 29 cal (9.0%)
Protein: 40 cal (12.1%)
Kohlenhydrate: 260 cal (78.9%)

About Quinoa-Reis-Mischung

Quinoa-Reis-Mischung ist eine nahrhafte Fusion von rotem und weißem Quinoa, gemischt mit leichtem, fluffigem braunem Reis. Ursprünglich aus den Anden stammend, verleiht diese Mischung Ihren Lieblingsgerichten eine gesunde Note. Reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Aminosäuren unterstützt sie eine gesunde Ernährung und fügt einen köstlichen nussigen Geschmack und zähe Textur hinzu. Perfekt für Getreideschalen, Salate oder als Beilage, ist die Quinoa-Reis-Mischung glutenfrei und reich an Nährstoffen und somit eine ideale Wahl für jeden, der köstliche, nahrhafte Nahrung sucht. Verwandeln Sie heute Ihre Mahlzeiten mit Quinoa-Reis-Mischung!