1 serving (120 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.0 mg | 6% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.0 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quinoa-Patties
Quinoa-Patties sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das proteinreiches Quinoa mit frischem Gemüse, Kräutern und Gewürzen vereint. Ursprünglich aus Südamerika stammend, ist Quinoa seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel und wird für seine unglaublichen gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Diese Patties sind nicht nur glutenfrei, sondern auch reich an Ballaststoffen und essentiellen Aminosäuren, was sie zu einer perfekten vegetarischen Wahl macht. Gebacken oder in der Pfanne knusprig gebraten, sind Quinoa-Patties vielseitig genug für jede Mahlzeit - genieße sie als Snack, als Burger-Alternative oder als Teil eines lebendigen Salats. Verwöhne deine Geschmacksknospen und nähre deinen Körper bei jedem Bissen!
