1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 50 mg | 16% | |
| Natrium | 375 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quinoa-Pfannkuchen
Quinoa-Pfannkuchen sind eine köstliche und nahrhafte Variante eines Frühstücksklassikers. Hergestellt mit proteinreichem Quinoa, Vollkornmehl und einem Schuss Mandelmilch, ist dieser Pfannkuchen von der traditionellen südamerikanischen Küche inspiriert. Sie sind von Natur aus glutenfrei und ballaststoffreich und somit eine gesunde Option, um Ihren Tag zu beginnen. Vollgepackt mit essentiellen Aminosäuren, halten Sie diese Pfannkuchen satt und energiegeladen. Garnieren Sie sie mit frischen Früchten oder einem Schuss Ahornsirup für einen köstlichen und schuldfreien Genuss. Tauchen Sie ein in eine Welt voller Geschmack und Gesundheit mit Quinoa-Pfannkuchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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