1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 32.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.2 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quinoa-Zwiebel-Karotten- und Snap-Erbsen-Mix
Quinoa Zwiebel Karotten und Zuckerschoten Mix ist eine lebendige, nahrhafte Mischung, die fluffigen Quinoa, süße Zwiebeln, knusprige Karotten und frische Zuckerschoten vereint. Ursprünglich aus südamerikanischer und asiatischer Küche stammend, ist diese Mischung nicht nur köstlich, sondern steckt auch voller Gesundheitsvorteile. Quinoa ist ein vollständiges Protein, das alle neun essentiellen Aminosäuren bietet, während Gemüse wie Karotten und Zuckerschoten Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe hinzufügen. Perfekt als Beilage oder leichte Mahlzeit, ist diese Mischung glutenfrei, kalorienarm und voller Antioxidantien. Genießen Sie eine Explosion von Geschmack und Nährstoffen bei jedem Bissen!
