1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schnellkochende Haferflocken
Quick Cook Oats sind eine köstliche und nährstoffreiche Frühstücksoption aus Vollkornhaferflocken, liebevoll gewälzt und geschnitten, um in nur wenigen Minuten zu kochen. Ursprünglich aus dem Herzen gesunder Ernährungstraditionen stammend, werden Haferflocken in verschiedenen Küchen seit langem für ihre gesunden Vorteile gefeiert. Vollgepackt mit Ballaststoffen unterstützen sie die Herzgesundheit und die Verdauung, während ihre komplexen Kohlenhydrate eine anhaltende Energie liefern, um Ihren Tag zu beginnen. Ohne hinzugefügten Zucker oder künstliche Zutaten sind Quick Cook Oats eine vielseitige Leinwand - perfekt für süße oder herzhafte Gerichte. Genießen Sie sie mit frischem Obst, Nüssen oder einer Prise Zimt für einen köstlichen Morgen-Gruß!
