1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.4 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 189.3 mg | 63% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quiche mit Hähnchen
Quiche mit Hähnchen ist eine köstliche herzhafte Torte, die die Reichhaltigkeit einer cremigen Custard mit zarten Stücken saftigen Hähnchens verbindet. Aus Frankreich stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch eine buttrige, blättrige Kruste aus, gefüllt mit frischem Gemüse wie Spinat oder Paprika und wird oft mit einer Prise Käse für zusätzlichen Geschmack verfeinert. Reich an Protein aus dem Hähnchen und mit Nährstoffen aus dem Gemüse ist es eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Ob für Brunch oder Abendessen, Quiche mit Hähnchen ist ein befriedigendes und vielseitiges Gericht, das einen Hauch von französischer Eleganz an deinen Tisch bringt. Genieße jeden Bissen!
