Hühnchenquiche

Hühnchenquiche

Lunch

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
23.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
34.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.7 g 44%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

27.9%
16.8%
55.3%
Fett: 312 cal (55.3%)
Protein: 94 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 157 cal (27.9%)

About Hühnchenquiche

Quiche Poulet ist ein herzhaftes französisches Gericht, das zartes Hähnchen, cremige Eier und eine Vielzahl frischer Gemüsesorten in einem knusprigen Teigmantel vereint. Ursprünglich aus der Region Lothringen stammend, ist diese köstliche Quiche nicht nur ein kulinarischer Klassiker, sondern bietet auch eine nahrhafte Option. Reich an Protein durch das Hähnchen und angereichert mit Vitaminen aus dem Gemüse, ist sie eine ausgewogene Wahl für jede Mahlzeit. Genieße sie warm oder kalt, was Quiche Poulet zu einem vielseitigen Grundnahrungsmittel in deiner Küche macht, perfekt für Brunch, Mittagessen oder sogar ein leichtes Abendessen. Lasse dich von diesem tröstlichen Gericht verwöhnen, das genauso nahrhaft ist wie deliziös!