1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.7 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenquiche
Quiche De Frango ist ein herzhaftes Gericht aus der französischen Küche, das eine wunderbare Mischung aus zartem Hähnchen, cremiger Eier-Custard und einem Gemüse-Medley bietet, das alles in einer blättrigen Teigkruste eingebettet ist. Reich an Protein aus dem Hähnchen und voller Nährstoffe aus dem Gemüse bietet diese Quiche eine herzhafte, aber dennoch befriedigende Mahlzeitsoption. Obwohl sie mit ihrer buttrigen Kruste und cremigen Füllung üppig ist, kannst du sie ganz einfach aufwerten, indem du eine Vollkornkruste verwendest und mehr Gemüse integrierst. Perfekt für Brunch oder ein gemütliches Abendessen, bringt Quiche De Frango einen Hauch von Eleganz an deinen Tisch. Genieße diese köstliche Fusion von Aromen, schuldfrei!
