Parmesan-Käse

Parmesan-Käse

Dairy

Artikelbewertung: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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1000
Kalorien
90.5
Protein
4.8
Kohlenhydrate
66.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1000
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 66.7 g 85%
Gesättigtes Fett 42.9 g 214%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 3619.0 mg 157%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 90.5 g 181%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 2619.0 mg 201%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.0%
36.9%
61.2%
Fett: 600 cal (61.2%)
Protein: 362 cal (36.9%)
Kohlenhydrate: 19 cal (2.0%)

About Parmesan-Käse

Queso Parmesano ist ein reicher, harter Käse, der ursprünglich aus Italien stammt und aus Kuhmilch hergestellt wird. Mit seinem nussigen Geschmack und der körnigen Textur verleiht er einer Vielzahl von Gerichten, von Pasta bis zu Salaten, eine köstliche Note. Reich an Protein und Calcium unterstützt er starke Knochen und Muskeln und hat weniger Fett im Vergleich zu vielen anderen Käsesorten. Genießen Sie ihn in Maßen und kosten Sie das Wesen der italienischen Küche mit jedem aromatischen Bissen aus!