Blog Research API Download App
Queso Palmito

Queso Palmito

Appetizer

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
880.0
Kalorien
56.0
Protein
8.0
Kohlenhydrate
72
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
880.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 72 g 92%
Gesättigtes Fett 48 g 240%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 200.0 mg 66%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 8.0 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 56.0 g 112%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1600.0 mg 123%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 160.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
24.8%
71.7%
Fett: 648 cal (71.7%)
Protein: 224 cal (24.8%)
Kohlenhydrate: 32 cal (3.5%)

About Queso Palmito

Queso Palmito ist ein köstlicher, cremiger Käse aus dem Kern der Palme, einer nahrhaften Zutat, die für ihren zarten Geschmack und ihre einzigartige Textur bekannt ist. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, wird dieser vielseitige Käse oft in Salaten, Dips oder als Belag für verschiedene Gerichte verwendet. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm, bietet Queso Palmito eine gesündere Alternative zu traditionellen Käsesorten und ist somit perfekt für diejenigen, die leichtere Optionen suchen. Genießen Sie die Güte von Queso Palmito und verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit einer Prise Geschmack und Gesundheit bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.