Oaxaca-Käse

Oaxaca-Käse

Dairy

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 6.8 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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854.4
Kalorien
54.2
Protein
5.0
Kohlenhydrate
71.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
854.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 71.3 g 91%
Gesättigtes Fett 44.4 g 222%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 213.6 mg 71%
Natrium 1684.8 mg 73%
Gesamtkohlenhydrate 5.0 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.4 g
Protein 54.2 g 108%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1754.4 mg 134%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 177.6 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.3%
24.7%
73.0%
Fett: 641 cal (73.0%)
Protein: 216 cal (24.7%)
Kohlenhydrate: 20 cal (2.3%)

About Oaxaca-Käse

Queso De Oaxaca ist ein köstlicher, fadenziehender Käse aus der Region Oaxaca in Mexiko. Hergestellt aus Kuhmilch, ist dieser handwerkliche Käse bekannt für seine einzigartige Textur und seinen milden Geschmack, was ihn perfekt zum Schmelzen in Quesadillas oder als Topping für Ihre Lieblingsgerichte macht. Reich an Protein und Kalzium bietet er einige ernährungsphysiologische Vorteile, aber wie viele Käsesorten sollte man ihn aufgrund seines Fettgehalts in Maßen genießen. Gönnen Sie sich diesen vielseitigen Käse, um Ihre kulinarischen Kreationen zu bereichern, sei es in traditionellen mexikanischen Gerichten oder in Ihren eigenen Rezepten!