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Handkäse

Handkäse

Dairy

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
42.9
Protein
4.8
Kohlenhydrate
59.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 59.5 g 76%
Gesättigtes Fett 35.7 g 178%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1190.5 mg 91%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.6%
23.6%
73.7%
Fett: 535 cal (73.7%)
Protein: 171 cal (23.6%)
Kohlenhydrate: 19 cal (2.6%)

About Handkäse

Queso De Mano ist ein köstlicher, handgefertigter Käse aus Venezuela. Hauptsächlich aus frischer Kuhmilch hergestellt, bietet dieser Käse eine halbweiche Textur und einen milden, cremigen Geschmack. Er wird oft in traditionellen Gerichten genossen und harmoniert wunderbar mit Arepas und Empanadas. Reich an Protein und Kalzium bietet Queso De Mano eine nahrhafte Wahl, jedoch sollte man ihn aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen genießen. Ob geschmolzen oder gewürfelt, sein köstlicher Geschmack und seine Vielseitigkeit machen ihn zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in der venezolanischen Küche. Erleben Sie die authentischen Aromen von Queso De Mano und genießen Sie ein kleines Stück Venezuela in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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