1 serving (30 grams) contains 85 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.0 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 32.0 g | 160% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 160.0 mg | 53% | |
| Natrium | 1440 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1200 mg | 92% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About weißer Käse
Queso Blanco ist ein cremiger weißer Käse, der in der lateinamerikanischen Küche beliebt ist. Aus frischer Kuhmilch hergestellt, ist er bekannt für seinen milden Geschmack und die geschmeidige Textur. Perfekt zum Schmelzen, veredelt er alles von Enchiladas bis Quesadillas. Obwohl er reich an Eiweiß und Calcium ist, sollte er aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen genossen werden. Vielseitig und köstlich fügt Queso Blanco Ihren Lieblingsgerichten eine entzückende Note hinzu und macht so jeden Bissen zu einem Geschmackserlebnis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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