Quesadilla mit Steak

Quesadilla mit Steak

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
588.2
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

31.7%
23.8%
44.5%
Fett: 264 cal (44.5%)
Protein: 141 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (31.7%)

About Quesadilla mit Steak

Queque Seco ist ein köstliches peruanisches Dessert, das eine einzigartige Mischung aus Aromen und Texturen bietet. Hauptsächlich aus Manjar Blanco, einer cremigen, karamellähnlichen Creme, hergestellt, verfügt es über Schichten von Biskuitkuchen, verfeinert mit reichem Vanillegeschmack und einem Hauch von Rum. Diese verwöhnende Leckerei wird oft mit frischen Früchten oder Nüssen gefüllt und erhält so eine nahrhafte Note. Auch wenn es Ihrem süßen Zahn schmeichelt, sollte es aufgrund seines Zuckergehalts in Maßen genossen werden. Erleben Sie die Essenz der peruanischen Küche mit Queque Seco, eine perfekte Balance aus Tradition und Geschmack!