Quesadilla mit Carnitas und Käse

Quesadilla mit Carnitas und Käse

Lunch

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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588.2
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 14.1 g 70%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 352.9 mg 27%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

31.7%
23.8%
44.5%
Fett: 264 cal (44.5%)
Protein: 141 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (31.7%)

About Quesadilla mit Carnitas und Käse

Quesadilla mit Carnitas und Käse ist eine köstliche mexikanische Freude, die vor Geschmack strotzt. Stellen Sie sich eine warme, goldene Tortilla vor, gefüllt mit zarten, langsam gegarten Carnitas, hergestellt aus herzhaftem Schweinefleisch, das perfekt gewürzt wurde. Geschmolzener Käse durchzieht das Gericht und sorgt für eine klebrige, unwiderstehliche Textur. Ursprünglich aus dem Herzen Mexikos stammend, zeigt dieses Gericht die reiche kulinarische Tradition, einfache Zutaten zu etwas Außergewöhnlichem zu kombinieren. Obwohl es zweifellos verwöhnend ist, bietet das Schweinefleisch Protein und Energie, das durch die Option von frischem Gemüse wie Avocado oder Salsa ausgeglichen wird. Perfekt für einen befriedigenden Snack oder eine Mahlzeit, ist diese Quesadilla ein Muss für jeden Feinschmecker!