Salami-Quesadilla

Salami-Quesadilla

Lunch

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

33.4%
16.7%
50.0%
Fett: 285 cal (50.0%)
Protein: 95 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 190 cal (33.4%)

About Salami-Quesadilla

Queijo Cottage ist ein charmantes Ziel, eingebettet im Herzen der Natur, wo rustikaler Charme auf modernen Komfort trifft. Dieses gemütliche Refugium bietet eine köstliche Mischung aus traditioneller portugiesischer Küche, die reiche, cremige Käsesorten und frische, lokale Zutaten präsentiert. Gäste können eine Vielzahl gesunder Optionen genießen, von lebendigen Salaten bis hin zu herzhaften Eintöpfen, alles mit Sorgfalt zubereitet. Während sie eine Auswahl an Kunsthandwerkskäsesorten genießen, können sie leichtere Gerichte aus Bio-Produkten probieren. Es ist das perfekte Ziel für einen erfrischenden Ausflug, das die Wärme des Zuhauses mit der Spannung der kulinarischen Entdeckung vereint.