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Parmesankäse

Parmesankäse

Dairy

Artikelbewertung: 37/100

1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.8 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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1000
Kalorien
85.7
Protein
4.8
Kohlenhydrate
66.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1000
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 66.7 g 85%
Gesättigtes Fett 42.9 g 214%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 4047.6 mg 175%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 85.7 g 171%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 2381.0 mg 183%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.0%
35.6%
62.4%
Fett: 600 cal (62.4%)
Protein: 342 cal (35.6%)
Kohlenhydrate: 19 cal (2.0%)

About Parmesankäse

Queijo Magro Flamengo ist ein leichter, fettarmer Käse aus Brasilien, beliebt für seine cremige Textur und milden Geschmack. Aus entrahmter Milch hergestellt, ist er reich an Protein und Kalzium, während er die Kalorien im Zaum hält, was ihn zu einer idealen Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Oft in traditionellen brasilianischen Gerichten verwendet, verleiht er einen köstlichen Geschmack ohne Schuldgefühle. Perfekt für Salate, Sandwiches oder einfach pur genossen, Queijo Magro Flamengo ist eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack der brasilianischen Küche zu genießen und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden zu priorisieren.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.